Nohutlu sebzeli pilav
Nohut, bezelye ve havuçla pişmiş yumuşak pilav; aile sofrası için.
8 dk hazırlık, 25 dk pişirme · 4 porsiyon · buzlukta 30 gün · demir yüksek
Tarifi hazırlayan
Uzman Diyetisyen
Bebek ve Çocuk Beslenmesi Uzmanı
Diyetisyen · Bebek ve Çocuk Beslenmesi Yüksek Lisansı
Porsiyon, demir ve besin çeşitliliği içeriğini hazırlar ve tarifleri inceler.
Son inceleme: 15 Eylül 2026
Alerjen içerir
Bu alerjenler bebeğe daha önce tek tek tanıtılmış olmalı. Tanıtım için alerjen tanıtımı protokolüne bakın.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Havucu küçük küp doğrayın ve zeytinyağında 3 dakika çevirin.
- 2
Pirinç, nohut ve bezelyeyi ekleyin; 1,5 su bardağı su koyun.
- 3
Kapağı kapalı kısık ateşte 20 dakika, pirinç iyice yumuşayana kadar pişirin.
- 4
Bebeğin tabağındaki nohutları çatalla hafif ezin.
Bütün nohut 12 ayda bile boğulma riski taşır; tabaktaki taneleri ezin.
Boğulma riski
Bebek yemek yerken dik oturur ve gözetimsiz bırakılmaz. Kıvam bebeğin çiğneme becerisine göre seçilir. Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.
Bu sayfanın dayandığı kaynaklar
- NHS, Best Start in Life. (t.y.). Recipe: Chickpea biryani (12 months and older).
- NHS, Best Start in Life. (t.y.). What to feed your baby: 10 to 12 months.
Tıbbi uyarı
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.
Lokmini uygulaması
Tarifi kaydedip denediğinizi işaretleyebilir, malzemeleri alışveriş listesine ekleyebilirsiniz.
Lokmini'de açLokmini yakında App Store'da.
Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com