Havuçlu kırmızı mercimek püresi
Demir zengini kırmızı mercimeğin havuçla pişmiş yumuşak püresi.
5 dk hazırlık, 20 dk pişirme · 4 porsiyon · buzlukta 30 gün · demir yüksek
Tarifi hazırlayan
Uzman Diyetisyen
Bebek ve Çocuk Beslenmesi Uzmanı
Diyetisyen · Bebek ve Çocuk Beslenmesi Yüksek Lisansı
Porsiyon, demir ve besin çeşitliliği içeriğini hazırlar ve tarifleri inceler.
Son inceleme: 15 Eylül 2026
Alerjen içerir
Bu alerjenler bebeğe daha önce tek tek tanıtılmış olmalı. Tanıtım için alerjen tanıtımı protokolüne bakın.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Mercimeği bol suda yıkayın ve süzün.
- 2
Havucu soyun ve küçük küçük doğrayın.
- 3
Mercimek, havuç ve suyu tencereye alın; kısık ateşte 20 dakika, mercimek dağılana kadar pişirin.
- 4
Blenderdan geçirin, zeytinyağı ekleyin ve ılıtarak verin.
Boğulma riski
Bebek yemek yerken dik oturur ve gözetimsiz bırakılmaz. Kıvam bebeğin çiğneme becerisine göre seçilir. Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.
Bu sayfanın dayandığı kaynaklar
- NHS, Best Start in Life. (t.y.). Recipe: Delicious dhal (6 months or older).
- CDC, Infant and Toddler Nutrition. (t.y.). Iron.
- Solid Starts. (t.y.). Red Lentils for Babies.
Tıbbi uyarı
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.
Lokmini uygulaması
Tarifi kaydedip denediğinizi işaretleyebilir, malzemeleri alışveriş listesine ekleyebilirsiniz.
Lokmini'de açLokmini yakında App Store'da.
Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com