Bezelyeli balıklı pilav
Kılçıksız levrek ve bezelyeli yumuşak pirinç lapası.
8 dk hazırlık, 20 dk pişirme · 2 porsiyon · buzlukta 30 gün · demir düşük
Tarifi hazırlayan
Uzman Pediatrist
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Tıp Doktoru · Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Ek gıda geçişi, alerjen tanıtımı ve büyüme takibi konularında içerik inceler.
Son inceleme: 15 Eylül 2026
Alerjen içerir
Bu alerjenler bebeğe daha önce tek tek tanıtılmış olmalı. Tanıtım için alerjen tanıtımı protokolüne bakın.
Malzemeler
- 40 g filetoLevrek
- 3 yemek kaşığı pişmişPirinç Lapası
- 2 yemek kaşığıBezelye
- 1 çay kaşığızeytinyağı(isteğe bağlı)
Hazırlanışı
- 1
Levreği kılçık ve derisinden tamamen ayıklayın.
Kılçık için filetoyu parmakla yoklayın; tek kılçık bile kalmamalı.
- 2
Balığı buharda 8 dakika, mat renk alana kadar pişirin ve çatalla ufalayın.
- 3
Bezelyeyi 4 dakika haşlayın.
- 4
Pirinç lapası, bezelye ve balığı karıştırıp çatalla ezin.
Boğulma riski
Bebek yemek yerken dik oturur ve gözetimsiz bırakılmaz. Kıvam bebeğin çiğneme becerisine göre seçilir. Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.
Bu sayfanın dayandığı kaynaklar
- NHS, Best Start in Life. (t.y.). Recipe: Fish risotto with peas (7 to 9 months).
- NHS, Best Start in Life. (t.y.). Food allergies in babies and young children.
Tıbbi uyarı
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.
Lokmini uygulaması
Tarifi kaydedip denediğinizi işaretleyebilir, malzemeleri alışveriş listesine ekleyebilirsiniz.
Lokmini'de açLokmini yakında App Store'da.
Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com