Şeftali

Şeftaliyi bebek ek gıdaya hazır olduğunda, genelde 6 aylıkken verebilirsiniz. Meyve çok yumuşak ve olgun olmalı ya da yumuşayana kadar pişirilmelidir.

Şeftali Doğu Asya kökenli bir meyvedir. Bugün dünyanın ılıman bölgelerinde yetişir. Yazın simgesidir. Nektarin onun tüysüz kabuklu akrabasıdır.

Şeftali karbonhidrat, lif ve sıvı verir. Potasyum ve A, C, E, K vitaminlerini taşır. Bunlar enerji, sindirim, sıvı dengesi, cilt, görme, bağışıklık ve kan pıhtılaşmasını destekler. Kabızlıkta işe yarayan meyvelerden biridir.

Olgunluk ve kabuk

Şeftali parmak arasında hafifçe bastırınca ezilmeli. Olgun şeftalide kabuğu bırakmak, bebeğin kaygan meyveyi tutmasına yardım eder. Kabuk sizi tedirgin ediyorsa soyun ve yarım meyveyi hindistancevizi ya da ince öğütülmüş tohuma bulayın.

Büyük ısırık olursa

Bebek büyük bir parça ısırırsa panik yapmayın, parmağınızı ağzına sokmayın. Bebeğin önünde diz çökün, aşağı bakmasını sağlayın ve yerçekiminin yiyeceği ağızdan çıkarmasına izin verin.

Meyve suyu

12 aydan önce meyve suyu içecek olarak verilmez. İkinci yaştan sonra düzenli vermek daha iyidir. Düzenli meyve suyu diş çürüğü riskini artırır ve yemek isteğini azaltabilir.

Şeftali boğulma riski taşır. Özellikle olgunlaşmamış meyve kaygan ve sert olur, bu da riski artırır.

Meyveyi yaşa uygun hazırlayın. Çekirdek yutulamaz, bu yüzden her zaman çıkarın. Küçük çocuk çekirdeği yanlışlıkla ağzına alırsa panik yapmayın. Çekirdek güçlü bir öğürme refleksi doğurup dışarı itilmesine yardım eder. Sakin bir sesle "Lütfen tükür, çekirdekler yenmez" deyin ve elinizi çenesinin altına tutun. Bebek yerken yanında kalın ve dik oturtun.

Şeftali yaygın bir alerjen değildir. Şeftali alerjisi seyrektir. Oral alerji sendromu olanlar, özellikle huş ağacı ve bazı çim polenlerine duyarlı olanlar şeftaliye tepki verebilir. Kayısı, badem, nektarin ve erik gibi gül familyası meyvelerine duyarlı kişilerde de benzer tepki görülebilir.

Bu sendrom ağızda kısa süreli kaşıntı, karıncalanma ya da yanma yapar ve tehlikeli değildir. Pişmiş, konserve ya da soyulmuş şeftali tepkiyi azaltabilir ya da ortadan kaldırabilir.

İlk birkaç seferde tek başına küçük miktar verin. Tepki yoksa miktarı artırın.