Klementin
Clementine
- İlk deneme
- 6. ay
- Boğulma riski
- orta
- Alerjen
- yok
- Demir
- düşük
Zarını ve çekirdeğini çıkarın
Klementin bebeğe ne zaman verilir?
Klementin, bebek ek gıdaya hazır olduğunda yani yaklaşık 6 aylıkken verilebilir. Küçük bir meyvedir. Kabuğu parlak turuncudur. Eti tatlı ve sulu, portakala göre daha az asitlidir.
Klementin, mandalina ile tatlı portakalın melezidir. Bu eşleşmenin Cezayir'de mi Çin'de mi başladığı tartışmalıdır. Bugün dünyanın güneşli bölgelerinde bahçeleri vardır.
Besin değeri
Klementin karbonhidrat, lif ve su verir. A, B6 ve C vitamini, potasyum, folat ve flavonoid gibi antioksidanlar içerir. Bu besinler enerjiye, sindirime ve sıvı dengesine katkı sağlar. Ayrıca görme, bağışıklık ve sinir sistemi için gereklidir.
Klementin bebeğe nasıl hazırlanır?
Zar neden önemli
Dilimin üstündeki ince zar kaygandır ve çiğnenmesi zordur. Küçük bebeklere zarını ayırarak verin. Çekirdekleri her zaman ayıklayın.
Meyve suyu
Klementin suyu 12 aydan sonra az miktarda içecek olarak verilebilir. Düzenli meyve suyu diş çürüğü riskini artırabilir. Mideyi doldurup öğündeki iştahı azaltabilir. Bu yüzden meyvenin kendisini vermek daha iyidir.
İlaç kullanımı
Greyfurt gibi klementin de bazı ilaçlarla etkileşebilir. Çocuğunuz düzenli ilaç kullanıyorsa sağlık uzmanına danışın.
Kaynak, bu etkileşim için greyfurt ile benzerliği vurguluyor. İlaç adı ve doz için doktorunuza sorun.
Yaşa göre hazırlama
Aynı gıda her yaşta farklı biçimde sunulur. Belirleyici olan takvim değil, bebeğin oturuşu, kavrayışı ve çiğneme becerisidir. Kesim biçimleri için kesim ve sunum rehberine bakın.
6 ay
6 ay · Püre için nasıl hazırlaezme
Kesim şekli: Çatalla ezilmiş
Klementini soyun ve dilimlerin zarını çıkarın. Çekirdekleri ayıklayın. Etini çatalla ezin. Yoğurt gibi kaşıkla alınan bir gıdanın üzerine koyarsanız yemesi kolaylaşır. Zarı üstünde kalan dilim vermeyin.
9 ay
9 ay · Küçük parçalar için nasıl hazırlaküp
Kesim şekli: Lokma parça
Klementinin üstünü kesin. Her dilimi zar cebinden çıkarın ve ısırık büyüklüğünde parçalayın. Emin değilseniz meyveyi mutlaka zarından ayırın.
12 ay
12 ay · Yarım dilimler için nasıl hazırlaküp
Kesim şekli: İkiye bölünmüş
Çiğneme ve yutma becerisinden emin olunca zarlı dilimleri ikiye bölerek verin. Çocuk bunları rahat çiğnerse bütün dilime geçin ve dilimi ısırarak yemesini gösterin. Zarsız lokmalar da vermeye devam edebilirsiniz. Yaklaşık 2 yaşında çocuk klementini kendisi soymayı deneyebilir. Bu ince motor becerisi için iyi bir alıştırmadır.
Klementin boğulma riski taşır mı?
Boğulma riski: orta
Zarı üstünde kalan dilimler kaygandır ve uçları sivridir. Küçük bebeğe zarsız ve çekirdeksiz verin.
Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek ve ilk yardım için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.
Klementin boğulma riski taşır. Zarlı dilimlerin uçları küçük ve sivridir. Kıvamı karışık ve kaygandır. Yaşa uygun hazırlayın. Yemekte bebeğin yanında olun.
Kesim kuralı
6 ayda ezin. 9 ayda zarsız dilimleri küçük parçalayın. Zarlı dilimler için çiğneme becerisi gelişmiş olmalı, bu çoğu zaman 18 ay sonrasıdır. Zarlı dilimi önce ikiye bölün.
Klementin alerji yapar mı?
Klementin yaygın bir alerjen değildir. Yine de turunçgillere hassasiyet bildirenler vardır. Polen gıda alerjisi sendromu olanlar klementine tepki verebilir. Özellikle çim ve bazı ağaç polenlerine hassas olanlarda bu daha olasıdır. Bu durumda ağızda kısa süreli kaşıntı olur. Tehlikeli bir tepki beklenmez.
Bazı kişilerde portakal proteinine karşı ciddi tepki görülebilir. Başlıca alerjenlerin çekirdekte yoğunlaştığı düşünülüyor. Nadiren de olsa çekirdeği çiğnemek tepkiye yol açabilir. Çekirdekleri bu yüzden ayıklayın.
Turunçgil egzamayı kötüleştirebilir. Asidi ağız çevresinde zararsız bir kızarıklık yapabilir. Bu genellikle kısa sürede geçer.
İlk denemede küçük bir porsiyon verin ve bebeğin nasıl tepki verdiğini gözleyin.
Öne çıkan besinler
Klementin hakkında sık sorulanlar
Bebek klementin suyu içebilir mi?
12 aydan sonra az miktarda verilebilir. Düzenli meyve suyu diş çürüğü riskini artırabilir ve iştahı azaltabilir. Meyvenin kendisi daha iyi bir seçimdir.
Klementinin zarını çıkarmak şart mı?
Küçük bebekler için evet. Zar kaygandır ve çiğnemesi zordur. Çocuk iyi çiğneyebildiğinde yarım zarlı dilimlerle başlayabilirsiniz.
Klementin ağız çevresinde kızarıklık yapar mı?
Yapabilir. Turunçgilin asidi ağız çevresinde zararsız bir kızarıklık bırakabilir ve bu çabuk geçer. Öğünden önce ince bir bariyer krem sürmek yardımcı olabilir.
Bu sayfanın dayandığı kaynaklar
- Theile D, Hohmann N, Kiemel D, Gattuso G, Barreca D, Mikus G, ve ark. (2017). Clementine juice has the potential for drug interactions: in vitro comparison with grapefruit and mandarin juice. European Journal of Pharmaceutical Sciences. doi:10.1016/j.ejps.2016.11.021
- Iorio RA, Del Duca S, Calamelli E, Pula C, Lodolini M, Scamardella F, ve ark. (2013). Citrus Allergy from Pollen to Clinical Symptoms. PLoS One. doi:10.1371/journal.pone.0053680
- ESPGHAN Committee on Nutrition, Fidler Mis N, Braegger C, Bronsky J, Campoy C, Domellöf M, ve ark. (2017). Sugar in Infants, Children and Adolescents. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. doi:10.1097/MPG.0000000000001733
Demir, alerjen tanıtımı, öğürme ve içecekler üzerine yazılar rehberde. Ek gıda rehberine git
Tıbbi uyarı
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.
Lokmini uygulaması
Klementin kaydını, tepkileri ve alerjen yolculuğunu uygulamada tutabilirsiniz.
Lokmini'de açLokmini yakında App Store'da.
Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com