Asya armudu
Asian pear
- İlk deneme
- 6. ay
- Boğulma riski
- yüksek
- Alerjen
- yok
- Demir
- düşük
Sert, kaygan meyve · önce pişirin
Asya armudu bebeğe ne zaman verilir?
Asya armudunu bebek ek gıdaya hazır olduğunda, genelde 6 aylıkken vermeye başlayabilirsiniz.
Bu armut Orta Asya'nın dağlık bölgelerinden gelir. Bugün binlerce çeşidi vardır. Olgunlaşınca kum rengi benekli, altın sarısı ya da bronz tonlarında olabilir.
Asya armudu lif, C vitamini ve bakır sağlar. Lif bağırsak mikrobiyomunu çeşitlendirir. C vitamini cilt ve bağışıklık için gereklidir. Bakır, vücudun diğer yiyeceklerden demir almasına yardım eder. Kabuğu antioksidan bakımından zengindir.
Asya armudu bebeğe nasıl hazırlanır?
Pişirin, sonra çiğe geçin
İlk aylarda pişmiş, yumuşak armut en uygunudur. Çekirdeğini ve sapını çıkarın. Çiğ armut ancak 9 aydan sonra, çok ince dilimler halinde sunulur. Çiğ meyveyi kağıt inceliğinde kesmek, ısırık alırken boğulma riskini azaltır.
Bebek kabuğu çiğneyip tükürebilir. Bu normaldir. Kabuk, meyvenin dağılmadan bir arada kalmasına da yardım eder.
Büyüdükçe
18 aylıkken çocuk iyi çiğniyor ve sakin oturuyorsa, bütün çiğ armut verebilirsiniz. Bütün meyveyi ısırmak, dilimden ısırmaktan genelde daha güvenlidir. 2 yaşından sonra dilim ve çeyrek gibi kalın parçalar verilebilir. Çocuk doğru boyutta ısırık almalı, yiyeceği ağzının yanına taşıyıp iyice çiğnemelidir. Arabada ya da bebek arabasında kalın armut dilimi vermeyin.
Yaşa göre hazırlama
Aynı gıda her yaşta farklı biçimde sunulur. Belirleyici olan takvim değil, bebeğin oturuşu, kavrayışı ve çiğneme becerisidir. Kesim biçimleri için kesim ve sunum rehberine bakın.
6 ay
6 ay · Pişmiş yarım ya da büyük dilim olarak nasıl hazırladilim
Armudu pişirip yumuşatın. Çekirdeğini ve sapını çıkarın. Kabuğu soymak size kalmış. Büyük dilimler ya da yarımlar halinde verin. Kaygan meyveyi tutması kolay olsun diye kenevir tohumuna, ince hindistan cevizi rendesine ya da ince öğütülmüş kuruyemişe bulayabilirsiniz. Kuruyemiş alerjisi riskine dikkat edin.
6 ay · Ezme için nasıl hazırlaezme
Kesim şekli: Çatalla ezilmiş
Pişmiş armudu ezin. Bebek eliyle ya da kaşıkla alabilir. Ezmeyi yoğurt gibi kaşıkla yenen yiyeceklere de karıştırabilirsiniz.
9 ay
9 ay · İnce çiğ dilim için nasıl hazırladilim
Pişmiş yumuşak yarımları vermeye devam edebilirsiniz. Çiğ armudu yaklaşık 1 cm kalınlığında ince yuvarlak ya da yarım yuvarlak dilimler halinde sunun. Kabuklu ya da kabuksuz olabilir. Bebek kabuğu çiğneyip tükürebilir. Bu israf gibi görünür ama kabuğa alışmayı ve ağız becerilerini destekler. Bebek büyük bir ısırık alırsa parmağınızı ağzına sokmayın. Biraz bekleyin, çiğneyip yutsun ya da tükürsün. Elinizi sırtına koyup hafifçe öne eğmek parçanın ağız önüne gelmesine yardım eder.
12 ay
12 ay · Dilim için nasıl hazırladilim
Pişmiş yumuşak dilimleri ve ince çiğ yuvarlak dilimleri sunmaya devam edin. Kaynak 18 ayda, çocuk yemeği iyice çiğniyor ve oturarak yiyorsa, bütün çiğ armut vermeyi önerir. Bütün meyveden alınan ısırık genelde düz bir parça verir. Dilimden alınan ısırık ise küçük, sert, sivri bir parça olabilir ve riski artırır. Kabuk zorlarsa soyun ya da şeritler halinde soyun. 2 yaşından sonra, hazır olan çocuğa kalın çiğ parçalar verilebilir.
Asya armudu boğulma riski taşır mı?
Boğulma riski: yüksek
Olgun olsa da sert ve kaygandır. Küçükken pişirip yumuşatın, çiğ ise kağıt gibi ince dilimleyin.
Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek ve ilk yardım için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.
Evet, Asya armudu boğulma riski taşır. Olgun olsa bile sert ve kaygandır. Bu iki özellik riski artırır.
Küçük bebeğe pişmiş yumuşak armut verin. Çiğse kağıt gibi ince dilimleyin. Bütün çiğ meyveyi 18 aydan önce vermeyin. Bebek yerken yanında kalın.
Sert ve kaygan
Çiğ armudu kalın dilim ya da küçük sert parça olarak vermeyin.
Asya armudu alerji yapar mı?
Asya armudu yaygın bir alerjen değildir. Huş ağacı poleni alerjisi ya da polen gıda alerjisi sendromu (oral alerji sendromu) olanlar çiğ armuda duyarlı olabilir. Belirtiler genelde hafif ağız kaşıntısıdır ve tehlikeli olması olası değildir.
İlk porsiyonlarda az miktar verin. Tepki görmezseniz miktarı sonraki öğünlerde yavaşça artırın.
Öne çıkan besinler
Asya armudu hakkında sık sorulanlar
Bebek çiğ Asya armudu yiyebilir mi?
9 aydan sonra kağıt gibi ince çiğ dilimler verilebilir. Daha küçük bebeğe pişmiş yumuşak armut verin. Bütün çiğ armut için 18 ayı bekleyin.
Kabuğu soymalı mıyım?
Zorunlu değildir. Bebek kabuğu çiğneyip tükürebilir. Kabuk, meyvenin dağılmasını da engeller. Çocuk kabukla zorlanırsa soyun ya da şeritler halinde soyun.
Bebek günde kaç öğün yemeli?
Esnektir. 6 ile 7 ay arasında günde en az bir öğün, 8 ile 9 ay arasında iki öğün, 10. aydan sonra üç öğün bebeğiniz sofrada olsun.
Bu sayfanın dayandığı kaynaklar
- Reiland H, Slavin J. (2015). Systematic Review of Pears and Health. Nutrition Today. doi:10.1097/NT.0000000000000112
- Gotoda H, Maguchi S, Kawahara H, Terayama Y, Fukuda S. (2001). Springtime pollinosis and oral allergy syndrome in Sapporo. Auris Nasus Larynx. doi:10.1016/s0385-8146(01)00070-0
Demir, alerjen tanıtımı, öğürme ve içecekler üzerine yazılar rehberde. Ek gıda rehberine git
Tıbbi uyarı
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.
Lokmini uygulaması
Asya armudu kaydını, tepkileri ve alerjen yolculuğunu uygulamada tutabilirsiniz.
Lokmini'de açLokmini yakında App Store'da.
Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com