Yulaf sütü

Yulaf sütü, yemeğin içinde bir bileşen olarak bebek ek gıdaya hazır olduğunda kullanılabilir. Ancak ilk yaştan önce içecek olarak verilmez. Yulaf sütü anne sütü ve formül sütünün yerini tutacak kadar eksiksiz beslenme sağlamaz.

Yulaf serin ve nemli iklimi seven bir tahıldır. En çok Kuzey Avrupa'da yetişir. Yulaf sütü, suda bekletilen yulafın suyla karıştırılmasıyla yapılır. Hafif tatlı tadı ve kremsi dokusuyla bugün dünyada yaygındır.

Yulaf sütü az miktarda protein, lif ve sağlıklı yağ verir. Zenginleştirilmiş çeşitlerde kalsiyum, D vitamini ve B12 vardır. Bu besinler büyüme ve kemik gelişimi için önemlidir.

6 ile 11 ay arasında yulaf sütünü yalnız lapa ve püre gibi yemeklerin içinde kullanın. İçecek olarak anne sütü ya da formül sütü verin.

11 ile 12 ay arasında bardak becerisi için açık bardakla küçük yudumlar sunabilirsiniz. Yeni tada alıştırır. Hiç süt içeceği vermemek de tamamen uygundur.

12 aydan sonra içecek olarak verilebilir. Günde yaklaşık 480 mL'yi geçmesin. Etiketten kalsiyum, D vitamini ve B12 ile zenginleştirilip zenginleştirilmediğine bakın. Şekersiz çeşidi tercih edin.

Yulaf sütü sıvıdır ve düşük boğulma riski taşır. Açık bardakla küçük yudumlar halinde verin.

Yemek sırasında bebeğe ulaşabileceğiniz mesafede kalın.

Yulaf yaygın bir IgE aracılı alerji nedeni değildir. Yulafa tepki özellikle hassas kişilerde yulafın cilde sürülmesiyle bildirilmiştir.

Yulaf ve yulaf ürünleri FPIES için bilinen bir tetikleyicidir. FPIES, yemekten birkaç saat sonra tekrarlayan kusma ve ishalle başlayan gecikmiş bir alerjidir. Tedavi edilmezse ciddi sıvı kaybına yol açabilir. Çoğu vaka erken çocukluk döneminde tamamen geçer.

Çölyak hastalığı olan bebeklerde etiketi okuyun ve glütensiz yulaftan yapılmış ürünü seçin. Yulaf doğal olarak glütensizdir. Ancak buğday, arpa ve çavdarla çapraz bulaşma sık görülür.

İlk birkaç öğünde az miktarda verin.