← tüm gıdalarEnglish
meyve6. aydan itibaren

Cherimoya

İlk deneme
6. ay
Boğulma riski
orta
Alerjen
yok
Demir
düşük

Kabuk ve çekirdek zehirli · çıkar, olgun ver

GlutensizVegan

Cherimoya bebeğe ne zaman verilir?

Cherimoya, kabuğu ve çekirdekleri ayıklandıktan sonra bebek ek gıdaya hazır olunca, yani 6 ay civarında sunulabilir.

Cherimoya, soursop ve sweetsop'un akrabası olan tropikal bir meyvedir. Güney Amerika'ya özgüdür. Eti kremalı ve tatlıdır. Bu yüzden İngilizcede 'custard apple' de denir. Olgunlaşınca meyve her yerinden yumuşar ve kabuğunda kahverengi lekeler çıkar.

Besin değeri

Kaynak B6 ve C vitamini, potasyum, folat, lif ve omega-3 yağları öne çıkarır. Antioksidan da vardır. Bu besinler metabolizmaya, demir emilimine, sinir sistemi gelişimine ve sindirim sağlığına destek olur.

Cherimoya bebeğe nasıl hazırlanır?

Kabuk ve çekirdek

Kabuk ve çekirdekler yutulursa zehirli bileşikler içerir. Servisten önce ikisini de tamamen çıkarın. Sadece olgun meyve kullanın.

Zehirli kısımlar

Kabuğu ve çekirdekleri asla yedirmeyin.

Büyük çocuklarda çekirdek öğretimi

Yaklaşık 3 yaşından sonra, doğru boyutta ısırık alan ve talimat dinleyen çocuğa çekirdeklerin yenmediği gösterilebilir. Önce siz ısırın. Çekirdeği çıkarıp 'bunu yemiyoruz' deyin ve elinize tükürün. Bu çalışma yüksek boğulma riski taşır. Yalnızca çocuk hazırsa ve riski kabul ediyorsanız deneyin.

Yaşa göre hazırlama

Aynı gıda her yaşta farklı biçimde sunulur. Belirleyici olan takvim değil, bebeğin oturuşu, kavrayışı ve çiğneme becerisidir. Kesim biçimleri için kesim ve sunum rehberine bakın.

6 ay

6 ay · Ezme olarak nasıl hazırlanırezme

Kesim şekli: Çatalla ezilmiş

Olgun cherimoyanın kabuğunu soyun. Tüm çekirdekleri ayıklayın. Eti çatalla ezin. Tek başına kaseye koyun ya da yulaf lapası, yoğurt gibi kaşıkla yenen bir yiyeceğe karıştırın. Meyve, baş ve işaret parmağınız arasında kolayca ezilecek kadar yumuşak olmalı.

9 ay

9 ay · Küçük parçalar nasıl hazırlanırküp

Kesim şekli: Lokma parça

Kabuksuz ve çekirdeksiz olgun eti ısırık boyunda parçalara ayırın. Bebek kıskaç tutuşunu bu parçalarla çalışır. Parçalar kaygan olabilir. Tutması zorsa kurutulmuş hindistan cevizine ya da kuru bebek gevreğine bulayın. Ezmeyi de sunmaya devam edebilirsiniz.

12 ay

12 ay · Dilim ya da ezme olarak nasıl sunulurdilim

Kabuğu ve çekirdekleri çıkarılmış eti parçalar halinde ya da ezilmiş olarak verin. Çatalı önceden meyveyle doldurup çocuğun önüne koyun. Böylece çatal kullanımını denemesine destek olursunuz. Bu yaşta da çekirdekler mutlaka ayıklanır.

Cherimoya boğulma riski taşır mı?

Boğulma riski: orta

Olgun et yumuşaktır ama çekirdekler küçük, yuvarlak ve serttir. Etin içinde kolay görünmez. Tüm çekirdekleri ayıklayın.

Öğürme ile boğulmayı ayırt etmek ve ilk yardım için boğulma ve öğürme sayfasına bakın.

Olgun etin boğulma riski düşüktür. Çekirdekler ise küçük, yuvarlak ve sert olduğundan ve opak etin içinde görünmediğinden riski artırır. Yalnızca olgun meyve verin, her çekirdeği ayıklayın ve yaşa uygun biçimde hazırlayın. Yemekte bebeğin kol mesafesinde olun.

Cherimoya alerji yapar mı?

Hayır, yaygın bir alerjen değildir. Cherimoya alerjisi nadirdir ama bildirilmiştir. Lateks alerjisi bulunan bazı kişiler cherimoyaya da tepki vermiştir. Oral alerji sendromu olanlar kuramsal olarak daha duyarlı olabilir. Bu durumda ağızda kısa süreli kaşıntı, karıncalanma ya da yanma olur ve tehlikeli bir tepki beklenmez. Pişirmek tepkiyi azaltabilir.

İlk birkaç porsiyonda az miktar verin. Tepki yoksa miktarı yavaşça artırın.

Öne çıkan besinler

B6 vitaminiC vitaminiFolatLifPotasyum

Cherimoya hakkında sık sorulanlar

Cherimoya çekirdeği yenir mi?

Hayır. Çekirdekler ve kabuk yutulduğunda zehirli bileşikler içerir. İkisi de çıkarılır.

Cherimoya olgun mu nasıl anlarım?

Meyve her yerinden yumuşaktır ve kabuğunda kahverengi lekeler vardır. Eti başparmak ve işaret parmağıyla bastırınca ezilir.

Latekse alerjisi olan bebek cherimoya yiyebilir mi?

Bazı lateks alerjili kişilerde cherimoya tepki yapmıştır. Latekse alerjisi varsa vermeden önce alerji uzmanına danışın.

Bu sayfanın dayandığı kaynaklar

  1. Dünya Sağlık Örgütü. (2023). Guideline for complementary feeding of infants and young children 6-23 months of age.
  2. CDC, Infant and Toddler Nutrition. (t.y.). Choking Hazards.
  3. American Academy of Pediatrics, HealthyChildren. (t.y.). Choking Prevention for Babies and Children.
  4. Purdue University, NewCROP. (1987). Cherimoya, Fruits of Warm Climates (Morton, 1987).
  5. Gentile C, Mannino G, Palazzolo E, Gianguzzi G, Perrone A, Serio G, ve ark. (2021). Pomological, Sensorial, Nutritional and Nutraceutical Profile of Seven Cultivars of Cherimoya (Annona cherimola Mill). Foods. doi:10.3390/foods10010035

Demir, alerjen tanıtımı, öğürme ve içecekler üzerine yazılar rehberde. Ek gıda rehberine git

Tıbbi uyarı

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Bebeğinizin beslenmesiyle ilgili her karardan önce, özellikle alerjen tanıtımı ve reaksiyon durumlarında, çocuk doktorunuza danışın.

Lokmini uygulaması

Cherimoya kaydını, tepkileri ve alerjen yolculuğunu uygulamada tutabilirsiniz.

Lokmini'de aç

Lokmini yakında App Store'da.

Astro Tasarım Simay Yenice · Türkiye · merhaba@lokmini.com